Как прожить на пенсию в 10000 рублей — способы выживания
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как прожить на пенсию в 10000 рублей — способы выживания». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Жизненный путь каждого человека, по сути, запрограммирован, начиная с момента рождения и до выхода на пенсию: детский сад – школа – ВУЗ (как вариант, ССУЗ или другой способ получения профессии) – устройство на работу – трудовая деятельность — выход на пенсию.
Определите основные статьи расходов
Начать планирование личного бюджета следует с определения примерных ежемесячных трат. Даже если вы никогда ранее не задумывались о расходах и их оптимизации, постарайтесь записать основные покупки и платежи. Базовыми статьями расходов принято считать коммунальные платежи, питание, транспортные расходы, средства личной гигиены и бытовую технику. На перечисленные позиции свои средства тратит каждый самостоятельный человек ежемесячно.
Если ваша цель – узнать, как прожить на 10000 рублей в месяц, скорее всего, имеющиеся деньги придется распределять именно между этими статьями расходов. Указанная сумма сравнительно небольшая. Если ранее ваш доход был выше, от многих привычных трат придется отказаться. Посещение платных центров красоты и здоровья, спортивных клубов, ресторанов и развлекательных заведений – все это не является первоочередными потребностями. Внимательно следует отнестись и к собственным вредным привычкам, если таковые у вас имеются. Отказавшись от сигарет и алкоголя, вы сэкономите не менее 2-3 тысяч рублей в месяц и принесете колоссальную пользу собственному здоровью.
Акции, скидки, бесплатные предложения
Как прожить на 10000 рублей в месяц? Меню составлено, но свободных денег осталось совсем мало? Не спешите расстраиваться, многие товары и услуги вы можете получить с хорошими скидками, а за некоторые вовсе не обязательно платить. Не ленитесь искать возможности для экономии. Бесплатно постричься и получить различные услуги красоты можно при обращении в соответствующий учебный центр в качестве модели.
Большую популярность сегодня имеют сервисы купонов. Для получения скидки необходимо приобрести (за символическую сумму) купон. Это отличный способ экономии на развлечениях, услугах и различных товарах. Кроме того, можно найти сообщества, где люди делятся самыми разными вещами друг с другом безвозмездно. Если вы станете использовать все эти хитрости, ваша продуктовая корзина всегда будет полна. А при грамотной организации трат сможете даже откладывать деньги, имея доход всего лишь в 10000 рублей.
В среднем коммуналка составляет 3500 р. Малоимущие пенсионеры могут оформить субсидию по оплате коммунальных услуг. Размер компенсации – 25-30%. Выплата поступит на лицевой счет пенсионера в ЖКХ. Период действия льготы – 1 год. Выплаты предоставляют, если затраты на коммуслуги превышают 22% от пенсии. Уменьшить величину платежей можно:
- Отказавшись от дополнительных услуг. Например, от стационарного телефона или домофона.
- Взыскав деньги за некачественные услуги. Если ЖКХ не делают ремонт подъезда по графику или пренебрегает своими обязанностями, можно через суд взыскать с них деньги.
- Выписав «лишних» людей.
После оформления льготы оплачивать услуги ЖКХ лучше месяц в месяц. При увеличении абонентской платы сумма субсидии автоматически будет пересчитана с учетом имеющейся задолженности. Если гражданин вносит деньги заранее, размер льготы уменьшат.
Возмещают расходы на капитальный ремонт пенсионерам после достижения 70 или 80 лет. Получатель льготы – неработающий гражданин, живущий на одну пенсию. Сумма материальной помощи определяется региональными стандартами. Гражданам старше 70 лет выплачивают компенсацию в 50%, старше 80 лет – 100%. Уплаченные средства возвратят при соблюдении следующих условий:
- получатель пенсии – собственник жилья;
- жилплощадь соответствует действующим социальным нормам;
- отсутствуют штрафы и задолженности по квартире.
И вот долгожданная пенсия….Честно сказать, я была в шоке!
И вот долгожданная пенсия. Сказать, что я была рада – не сказать ничего. Я накопила достаточное количество средств, как мне казалось, и просто мечтала о комфортабельном отдыхе! С работы проводили торжественно, уговаривали остаться, но я стремилась к своей мечте. Я не знала тогда, что накоплений всей жизни мне хватит на 2 поездки за границу и на помощь в приобретении дачного участка за городом – подарок дочери на свадьбу. Честно сказать, я была в шоке! Я, которая планировала огромные бюджеты, играла с деньгами и расчетами, осталась на 10 тысячах, которые просто не знала, как тратить, чтобы выжить. После такого интенсивного образа жизни сесть на один единственный источник дохода, к тому-же, фиксированный – это было для меня бомбой замедленного действия.
Пыталась заново устроиться на работу – взяли простым продавцом. Восстановиться в должности не получилось – кому нужны бабульки, где молодые – нарасхват? Не помогли, ни связи, ни знакомства. Проблемы со здоровьем, рождение внука… Пролетело еще пару лет. Стали болеть ноги, прихватывает сердце, скачет давление. Врачи порекомендовали мне оставить работу и поискать что-нибудь попроще, например, консьержкой, бухгалтером или сторожем, на худой конец. Что испытала, через какие унижения прошла – не передать никому, и врагу не пожелаю.
Мои поиски закончились ухудшением здоровья, на восстановление которого понадобилось 20 тысяч рублей. Первое время помогали дочь с зятем. В то время у них была хорошая работа. Сейчас моя дочь не может никуда устроиться по специальности, а она имеет высшее медицинское образование. Их штат сократили, после замужества и рождения ребенка дочка сидит дома – с маленьким ребенком никуда не берут, независимо от того, ходит он в садик или у него есть бабушка, которая на пенсии. В частных медицинских центрах все по знакомству.
Вот так мы сидим и ждем, пока зять где-нибудь закалымит. У него тоже высшее образование – инженер, но, как и многие, не пригодился своему государству. Сейчас работает водителем на такси. Говорит, что им часто урезают зарплату, обманывают с вызовами, замучили штрафами и неустойками. В общем, наша жизнь на данный момент похожа на один сплошной кошмар!
В ближайшем будущем, что касается меня, то я немного подправлю здоровье и обязательно найду подработку, если повезет, потому что жить на 10.000 в месяц – это издевательство. Очень сильно переживаю за молодёжь. Ведь, судя по происходящему, они уже не имеют работы и обречены на нищету или нелегальные заработки.
Как сэкономить на одежде
- Не устраивай продолжительные шопинги. Рассчитывай время так, чтобы ты не успела проголодаться во время шопинга. Тогда тебе не придется тратить деньги на перекусы в кафе. Еще один плюс такого подхода – фигура и здоровье не пострадают.
- Какая одежда нужна. Часто ты тратим деньги на вещи, которые некуда носить. Чтобы такого не случилось, перед походом в магазин, сделай ревизию своего гардероба. Подумай, сколько времени ты проводишь на работе, дома, на отдыхе и т.д. Например, дома – 20%, на работе- 70 %, в различных увеселительных заведениях – 10 % . Исходя из такого анализа, ты поймешь, какого стиля одежды тебе понадобится больше, а какого меньше.
На чем можно сэкономить?
Прожить на жестко лимитированное количество средств можно, если уяснить некоторые принципы экономии. Тут опять многое упирается в продукты питания. К примеру, в супермаркетах часто устраиваются акции и делаются хорошие скидки на определенные категории товаров. Чтобы быть в курсе таких распродаж, стоит внимательно изучать информацию на буклетах магазинов. Также существенно меньше сотен рублей уйдет на покупку товаров, созданных именно в сети самого продавца.
Экономия может коснуться и расходов на транспорт. Невзирая на то, что услуги перевозчиков стоят всего несколько рублей, и их можно отложить на другие нужды. Если есть возможность, нужно больше двигаться и отказаться от использования автобусов и маршрутных такси. Если в семье есть собственное авто, на время кризиса можно прожить и без машины.
«Не до собеседований»
47-летний петербуржец Алексей Полевой, юрист по образованию, долгое время работал судебным приставом, а потом перешёл на должность гида в турфирму: такая профессия позволяла ездить по миру, а Алексей очень любит путешествовать. В январе прошлого года турфирма, в которой трудился Полевой, развалилась, и мужчина остался без работы. Он понимал — устраиваться в очередную турфирму в сложившейся ситуации ненадёжно, а юристом Алексея никуда не возьмут, ведь стаж работы по специальности был уже потерян. К тому же навалились проблемы: родная тётя серьёзно заболела, а бабушка, которой исполнился 101 год, уже не могла обслуживать себя сама — за ней требовался уход. «Началась настоящая чёрная полоса, — сетует Полевой. — В общем, не до собеседований!»
Уже больше года Алексей не имеет постоянного источника заработка. Небольшой доход, 10 тысяч рублей в месяц, Полевой получает благодаря перепродаже разных вещей и продуктов из Финляндии, куда от Петербурга рукой подать. По словам безработного, этих денег ему хватает, чтобы прекрасно жить: полноценно питаться, ходить в музеи, театры и на концерты, посещать фитнес-центр и платить по счетам.
Если пенсии совсем не хватает на жизнь
В случае, если пенсии катастрофически не хватает даже на удовлетворение самых базовых потребностей, необходимо задуматься о существенной экономии.
Как прожить на пенсию в размере 10 000 рублей
Например:
- измените свои жилищные условия, попробуйте обменять квартиру на более скромную, за которую оплата будет несколько меньше;
- можно также снимать квартиру поменьше, а ту, которая находится в вашей собственности, сдавать. Однако, помните, что после сдачи жилья возможны траты на ремонт некоторых помещений, а это уже является дополнительными расходами, которые могут поглотить все вырученные таким путем деньги;
- если же у вас нет желания перемещаться на новое место, попробуйте сдавать одну из комнат. Но для многих людей присутствие чужого человека в квартире приносит моральный дискомфорт, поэтому заранее подумайте, готовы ли вы пойти на это;
- многие пенсионеры предпочитают экономить не в одиночестве, а с кем-нибудь. Это может быть хороший друг или просто родственная душа, с которым можно съехаться в одну квартиру и объединить свои пенсии, при этом вторую квартиру сдать;
- если у вас есть возможность в летнее время перемещаться в другое место, например, на дачу, то не пренебрегайте этим преимуществом, поскольку затраты на обеспечение жилья за этот период сократятся, а в деревенских условиях можно приобретать минимум продуктов по довольно низким ценам, либо заниматься огородничеством самостоятельно.
Самым распространенным среди способом экономить сейчас является сокращение трат на продукты. Если принимать в учет уже меньшие потребности взрослого и сформировавшегося организма, то можно уменьшить количество потребляемого сахара или колбас, добавок вроде майонеза и т. д. Попробуйте есть простую и здоровую пищу, например, каши и супы.
Небольшой вывод к статье
Прожить на пенсию, даже не работая, вполне можно. Придется учиться, не только считать свои расходы, но и экономить.
А правильное и, самое главное, практичное распределение вашей пенсии на месяц, соблюдение правил такого распределения, позволит вам вести вполне себе сносное существование, и не сидеть в последнюю неделю перед следующей пенсией с несколькими копейками на руках.
«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть. Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор — сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине — я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна — дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу — кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.
К сожаленью, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева .
Как прожить на пенсию в 10 000 рублей
Пожилым гражданам России найти дополнительные источники получения прибыли сложнее, чем молодым россиянам. На сегодняшний день существует несколько методов выживания граждан на минимальную пенсию.
Один из таких способов – оформление статуса малообеспеченного или одинокого пенсионера. Для этого пенсионеру придется собрать документы, доказывающие, что размер его доходов ниже прожиточного минимума, установленного в регионе. Если соцзащита признает его малоимущим, пенсионер сможет рассчитывать на пакет льгот и субсидии.
Еще один способ изменить свое финансовое положение в лучшую сторону для пенсионеров – оформить в заявительном порядке льготы и субсидий. В каждом регионе России существуют определенные меры социальной поддержки населения. Например, в Москве пенсионеры могут получить компенсацию за коммунальные услуги в размере 20-100% с учетом материального положения семьи.
Сэкономить деньги можно, если осуществлять покупки акционных товаров, распродажу которых устраивают на оптовых рынках. Ряд компаний устраивает специальные мероприятия. Посетив их, пенсионер сможет приобрести мясо, крупы, макароны, стиральный порошок, мыло, зубную пасту и другие товары со скидкой 50%.
Выжить при маленькой пенсии можно, сдавая жилье в аренду. Гражданин может заниматься этим самостоятельно или выбрать законного представителя. Сдавать в аренду можно: комнаты в квартире, жилые дома и земельные участки. Вместе с тем, арендодатель, который встал на учет в налоговую инспекцию, обязан платить налог в размере 13% от прибыли.
Ведение приусадебного хозяйства и последующая продажа сезонной продукции. Это поможет зарабатывать с весны по осень. Пенсионер может продавать фрукты, овощи и цветы.
Понять, как пенсионеры живут на пенсию и при этом ведут здоровый образ жизни, поможет один из вариантов повседневного меню:
- Завтрак. Рисовая или овсяная каша на воде, заправленная ложкой сливочного масла. За неимением последнего вполне подойдет растительное. Чай черный, зеленый или травяной. Рассыпной обходится дешевле, но перед использованием его всегда нужно обдавать кипятком.
- Второй завтрак. Можно съесть банан или выпить стакан нежирного кефира. От мучных изделий лучше полностью отказаться, но если сильно уж хочется сладостей, лучше съесть кусочек черного шоколада. Хороший кофе, к сожалению, могут себе позволить далеко не все, однако существуют неплохие бюджетные сорта этого напитка.
- Обед. Простой и недорогой суп из куриных субпродуктов (мышечных желудков, сердечек, печени, шеек). Чтобы получился наваристый бульон, мясные ингредиенты можно использовать по отдельности или все вместе. Сначала потрошки кипятят, после чего воду сливают и варят бульон заново. Перед тем как добавлять картофель, субпродукты нужно хорошенько измельчить или пропустить через мясорубку. Затем доварить суп, как обычно, добавив рис, капусту, другие овощи, заправку.
- Ужин. В качестве гарнира подойдет картофель, фасоль или горох, чечевица, рисовая или гречневая каша, макароны из твердых сортов пшеницы. С гарниром отлично сочетаются любые овощи, а также запеченные или тушеные мясо, рыба. Однако сочетать бобовые с мясными блюдами не стоит – переизбыток белков не самым лучшим образом сказывается на состоянии здоровья пожилых людей.
Неплохой вариант для людей в возрасте – это неофициальная подработка по найму. В категории «домашний персонал» вакансии всегда востребованы. Как пенсионеры живут на пенсию, не имея никакого дополнительного дохода, непонятно, но ясно одно: устроившись на работу няней, домработницей, гувернанткой, сторожем или садовником, человек ничего не теряет:
- Во-первых, такая работа мало отличается от ведения обычного домашнего хозяйства, а потому для трудоустройства не требуются специальные навыки (за исключением работы няни – работодатели отдают предпочтение соискателям с педагогическим образованием).
- Во-вторых, работодатели нередко разрешают проживать обслуживающему персоналу на территории своего дома, обеспечивают работников питанием. Таким образом, пенсионер не просто сохраняет свои зарплату и пенсию, но и экономит на оплате коммунальных услуг, покупке продуктов и т. д.
Пенсионное обеспечение в России
По предварительным расчетам специалистов Пенсионного фонда России численность получателей страховой пенсии возрастет до 40 млн человек. Средний размер пенсионных выплат должен составить порядка 14 тыс. рублей (общее значение по РФ). На 2021 год в планах повышение этого значения до 15,4 тыс. рублей. В регионах ситуация выглядит так:
- Москва – 17 500 р.
- Санкт-Петербург – 13 600 р.
- Московская область – 15 000 р.
- Ленинградская область – 13 500 р.
Обратите внимание, что данные относятся лишь к получателям страховой пенсии по старости, которую получают мужчины после 60 и женщины после 55 лет. Средний размер других выплат в России составляет (по состоянию на начало 2021 года):
- по инвалидности – 8 807,60 р.;
- по потере кормильца – 8 875, 70 р.;
- чернобыльцам – 11 873, 20 р.
Для пенсионеров, размер выплат у которых ниже прожиточного минимума, предусмотрен ряд льгот и доплат, которые оформляются в заявительном порядке.
Другие варианты экономного проживания
Очень часто для стариков остро стоит вопрос не о том, где лучше жить на пенсии, а с кем. Не секрет, что выживать сообща намного легче, чем в одиночку. Следовательно, многие приходят к выводу о необходимости создания рентабельного союза на полукоммерческой основе. Люди в преклонном возрасте часто находят родственные души и принимают решение жить вместе. Это позволяет объединить пенсии и получать выручку при сдаче в аренду освободившейся квартиры.
Жить в городе на пенсию сложно из-за высоких цен на продовольствие. То ли дело в деревне: в сельских условиях можно покупать продукты за сравнительно низкую стоимость или заниматься выращиванием овощей и фруктов самостоятельно. Не стоит пренебрегать возможностью отправиться на лето жить в деревню. На пенсии можно чаще уделять внимание дачному огороду, а по осени собирать урожай.
Неплохой вариант для людей в возрасте – это неофициальная подработка по найму. В категории «домашний персонал» вакансии всегда востребованы. Как пенсионеры живут на пенсию, не имея никакого дополнительного дохода, непонятно, но ясно одно: устроившись на работу няней, домработницей, гувернанткой, сторожем или садовником, человек ничего не теряет:
- Во-первых, такая работа мало отличается от ведения обычного домашнего хозяйства, а потому для трудоустройства не требуются специальные навыки (за исключением работы няни – работодатели отдают предпочтение соискателям с педагогическим образованием).
- Во-вторых, работодатели нередко разрешают проживать обслуживающему персоналу на территории своего дома, обеспечивают работников питанием. Таким образом, пенсионер не просто сохраняет свои зарплату и пенсию, но и экономит на оплате коммунальных услуг, покупке продуктов и т. д.