Как сохранить семью на грани развода: практические советы психолога
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как сохранить семью на грани развода: практические советы психолога». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Вы прекрасно осознаёте, что у неё мог давно наметиться ухажёр на стороне; и вас тотчас берёт злость, когда ваши мысли сконцентрированы только на этом: вы обрастаете негативом и готовы взорваться от скопившегося негодования. Но разве вам от этого большая польза будет?
Развод — хорошо или плохо?
Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.
Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.
За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки. Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.
Кризисы как часть брака
В жизни каждой пары возникают кризисы. Толчком к ним обычно служит какая-то новая ситуация, которую невозможно разрешить привычными способами. Каждая пара переживает эти кризисы на разных этапах совместной жизни.
Одна из основоположниц семейной психотерапии Вирджиния Сатир выделила следующие этапы семейной жизни, особенно подверженные кризисам:
- рождение первого ребенка;
- ребенок осваивает речь;
- рождение второго ребенка, борьба детей за внимание родителей;
- ребенок пошел в сад/школу;
- подростковый период у ребенка плюс кризис среднего возраста у родителей;
- синдром пустого гнезда, когда дети начали самостоятельную жизнь и у них появилась собственная семья;
- климакс у жены;
- уменьшение либидо у мужа;
- освоение новых ролей бабушки и дедушки.
Я бы добавила в этот список начало совместной жизни, когда супруги съезжаются и начинают договариваться о ведении быта, распределении финансов и прочих вопросах.
Известные семейные психологи Эдмонд Эйдемиллер и Викторас Юстицкис выделили кризисы, связанные с неблагоприятными событиями в жизни семьи:
- болезнь одного из супругов или ребенка;
- финансовый кризис;
- супружеская измена;
- конфликты с окружающими людьми;
- жилищно-бытовые проблемы;
- изменение социального статуса одного из супругов;
- чрезмерная нагрузка;
- домашнее насилие;
- усыновление, опекунство.
Куда и почему уходит женщина: истинные причины
Иногда женщина уходит к другому мужчине, иногда уходит «в никуда», иногда есть какой-то мужчина, но это не означает, что там все серьезно.
Есть разные ситуации, все очень индивидуально, но самое главное – мужчине, которого бросают, с которым разводятся, важно остановиться, взять себя в руки, остановить свои эмоции. И здесь важно посмотреть: что в последнее время делал мужчина в отношениях, и каковы истинные причины – почему все так сложилось.
Самый первый и важный совет для всех мужчин – нужно попытаться понять истинные причины того, почему случается развод, и что вообще нужно супруге на самом деле.
Тут я рекомендую не устраивать с ней разговоров, не пытаться давить – лучше вообще оставить ее в покое и не трогать, не пытаться ее переубедить. Переубедить женщину на эмоциях, в такой негативной ситуации практически невозможно. И, скорее всего, в 99% ситуаций все это приведет только к усугублению всего, что происходит между вами.
Интересы детей – это важно
Если у вас есть дети, то очень важно подумать о том, как ты будешь с ними общаться. Подумать, как будешь проводить с ними время, так, чтобы и тебе было максимально комфортно и дети не страдали вообще от происходящего между тобой и твоей бывшей женщиной, супругой.
Исходя из всей вашей ситуации, очень важно думать об их интересах тоже, потому, что если вы уже не муж и жена, то вы всегда остаетесь родителями – мамой и папой, и это ваши роли на всю жизнь.
Здесь нужно понимать, что – в юном возрасте особенно – если дети маленькие, и они видят все ваши проблемы наглядно, здесь формируется их жизненный сценарий. Они это впитывают, как губки, и в будущем имеют большие шансы повторить ваш путь, потому, что все, что происходит между вами, они воспринимают как некую норму.
Все старания, направленные на то, чтобы избежать развода с женой и уберечь семью, могут быть аннулированы допущенными в процессе ошибками. Если муж хочет сохранить семью, не стоит перекладывать ответственность за проблемы в браке только на него. Аналогично и с супругой — в несчастливом браке нет одного виновного, ответственны оба партнера. Есть и другие ошибки, которые способны спровоцировать ухудшение отношений и ускорить развод:
- замалчивание претензий, нежелание открыто говорить о них;
- нежелание уступать, идти на компромисс;
- взаимные упреки и претензии вместо конструктивного поиска решений проблем;
- нежелание проявлять инициативу в примирении.
Жена подала на развод — возможные трудности
Необходимо понимать, что развод может потянуть за собой разные неприятные ситуации. Именно поэтому, чтоб их избежать и повернуть дело в свою сторону, лучше всего приобщить к участию в деле юриста по разводам. Во-первых, он сможет правильно изучить иск еще до начала заседания и будет знать, как необходимо вести себя в суде. Во-вторых, адвокат сможет повернуть дело так, чтоб его клиент в результате остался доволен. В-третьих, именно при помощи адвоката легко регулируются вопросы имущества и общения с детьми. Потому, если предстоит сложный развод, лучше не отправляться в зал суда в одиночестве, а нанять юриста.
Вслучае когда жена подала на развод Вам поможет юрист Центра Юридической Защиты, получить консультации и помощь которого можно позвонив по телефону .
Как отговорить жену от развода
Одних слов, которые заставят передумать разводиться, пожалуй, будет недостаточно. Со стороны супруга должны исходить какие-либо действия доказывающие важность сохранения семьи, и значимость ее присутствия в вашей жизни.
Начните с себя:
- Попробуйте поменяться. Может причина в ежедневной обыденности (домашние заботы, отсутствие помощи со стороны мужа по домашнему хозяйству) и небольшие перемены добавят красок в совместную жизнь.
- Прибавьте мужественности и брутальности. Женщины любят сильных, доминирующих мужчин, со своим мнением, способным принять решения. Главное не переусердствовать. Поскольку к мнению супруги все же прислушиваться стоит, лишение ее права голоса может только усугубить ситуацию.
- Проявите заботу и нежность. Отсутствие внимание со стороны мужа заставляет думать, что отношениям пришел конец и от них нужно избавиться. А ведь так просто принести небольшой букет ее любимых цветов или любимое лакомство, даже если она соблюдает фигуру и не злоупотребляет сладким, отвесить пару нежных слов.
- Смените работу на более доходную. Материальная составляющая в семье также важна. И если супруг предпочитает вместо тог, чтобы зарабатывать и обеспечивать семью, проводит больше времени на диване, никакая женщина не захочет с этим мириться.
- Обратитесь к психологу. Он не просто дипломированный специалист в области семейных взаимоотношений, а незаинтересованное лицо, которое взвесит доводы обеих сторон и подскажет, как найти выход из сложившейся ситуации.
Как действовать с женой, если она хочет развода
Не знаете что делать, если жена хочет развестись? В таком случае помогут восстановить отношения действенные советы специалистов. Вот что можно предпринять:
- Не паникуйте. Поймите, что кризисы возникают в любой семье. Убежать, сдаться – это проще всего. Соберите волю в кулак и четко определитесь, готовы ли вы бороться за отношения.
- Смените тактику поведения. Проанализируйте причины, из-за которых брак движется к разводу. Отталкиваясь от них, выстройте новую модель поведения, чтобы кардинально изменить ситуацию.
- Станьте более внимательны к жене. Молодая или зрелая, любая женщина нуждается во внимании. Вспомните, как ухаживали за ней изначально, вернитесь к такой практике.
- Учитесь ее слушать. Женщины всегда открыто или завуалировано говорят о том, что их не устраивает в браке. Постарайтесь хотя бы в некоторых местах подстраиваться под нее.
- Больше тактильности. Старайтесь чаще ее обнимать, целовать, всячески к ней прикасаться. Это удивительным образом повышает настроение.
- Говорите друг с другом. Самая частая причина ссор – недомолвки. Всегда откровенно говорите обо всем, что вас беспокоит. Чаще интересуйтесь ее настроением, самочувствием.
Полезные советы психологов
Как улучшить отношения, подскажет любой психолог. Он же поможет найти все провоцирующие факторы, толкающие женщину на такое кардинальное решение, как развод. Чаще всего советы бывают следующими:
- живое общение – чаще разговаривайте на любые, даже проблемные темы;
- секс – поддерживайте страсть, откровенно говорите о своих желаниях, узнавайте о потребностях женщины;
- правильные ссоры – нет семей без конфликтов, научитесь конструктивно ругаться, говорить о своих недовольствах без обвинений и упреков;
- разнообразие – освежать эмоции можно интересным досугом, посещением разных мест, свиданиями и романтическими сюрпризами;
- раздельный отдых – позвольте скучать друг по другу, не вторгайтесь в личные границы партнера, периодически отдыхайте с друзьями порознь.
Далеко не всегда любовь является прочным фундаментом отношений. Чтобы уберечь семью от распада, важно приложить массу усилий. Как предотвратить крах, вы узнали из всех советов специалистов выше.
Как отговорить жену от развода
Одних слов, которые заставят передумать разводиться, пожалуй, будет недостаточно. Со стороны супруга должны исходить какие-либо действия доказывающие важность сохранения семьи, и значимость ее присутствия в вашей жизни.
Начните с себя:
- Попробуйте поменяться. Может причина в ежедневной обыденности (домашние заботы, отсутствие помощи со стороны мужа по домашнему хозяйству) и небольшие перемены добавят красок в совместную жизнь.
- Прибавьте мужественности и брутальности. Женщины любят сильных, доминирующих мужчин, со своим мнением, способным принять решения. Главное не переусердствовать. Поскольку к мнению супруги все же прислушиваться стоит, лишение ее права голоса может только усугубить ситуацию.
- Проявите заботу и нежность. Отсутствие внимание со стороны мужа заставляет думать, что отношениям пришел конец и от них нужно избавиться. А ведь так просто принести небольшой букет ее любимых цветов или любимое лакомство, даже если она соблюдает фигуру и не злоупотребляет сладким, отвесить пару нежных слов.
- Смените работу на более доходную. Материальная составляющая в семье также важна. И если супруг предпочитает вместо тог, чтобы зарабатывать и обеспечивать семью, проводит больше времени на диване, никакая женщина не захочет с этим мириться.
- Обратитесь к психологу. Он не просто дипломированный специалист в области семейных взаимоотношений, а незаинтересованное лицо, которое взвесит доводы обеих сторон и подскажет, как найти выход из сложившейся ситуации.
В случае если вопрос о том, стоит ли разводиться, уже не стоит перед вами, если решение принято, придется подумать, как правильно сообщить об этом супруге. Никому не нужны длительные судебные разбирательства, скандалы и крики. Решили расстаться – действуйте благоразумно.
В первую очередь обдумайте план или сценарий такого разговора. Это не должны быть спонтанные выкрики во время ссоры, которые наверняка будут восприняты супругой как нечто выпаленное сгоряча. Нужно подобрать верный момент, когда вас не будет сковывать время и чужие уши. Приготовьтесь, что беседа будет сложной и долгой. Вот несколько советов:
- Помиритесь с женой, если до этого были в ссоре, но держите небольшую дистанцию до судьбоносного разговора, чтобы расставание не стало для нее потрясением.
- Говорите спокойно, учитывайте ее чувства, не переходите на личности.
- Постарайтесь за один разговор разрешить все спорные моменты (опека над детьми, имущество и др.), идите по возможности на компромиссы.
- Не давайте надежды на примирение, если сами на 100 % уверены в своем решении развестись.
Подготовительные процессы2
Перед тем, как сказать все открыто супруге, подготовьте себе плацдарм, куда вы отправитесь после окончания вашей совместной жизни. Вы не можете уйти в никуда, да и существовать дальше на одной территории с бывшей женой не получится. Оптимально, если у вас будет собственное жилье. Но такой вариант далеко не всегда возможен, потому как обычно супруги приобретают одну квартиру-дом на двоих.
Если эта жилплощадь была приобретена совместно, то вам придется обсудить с супругой вопрос о его разделении и возвращении вам денежных средств. Все существенно усложняет и наличие детей, особенно совсем маленьких. Даже обладая своей квартирой, вы вряд ли будете чувствовать себя комфортно, если выгоните жену с ребенком на улице. Этот вопрос необходимо внести в список тех, которые вы сразу же обсудите со своей половинкой.
Чаще всего будущие холостяки просто снимают себе квартиру отдельно, чтобы какое-то время пожить там, улаживая все сопутствующие разводу вопросы. Но если вы выбрали для себя этот способ, то не стоит забывать о том, что такой жилье должно быть проплачено на несколько месяцев вперед. Существует вероятность, что за вереницей дел вам будет просто некогда постоянно отвлекаться на все коммунальные и прочие платежи, а это может стать настоящей проблемой.
Как говорить с женой, которая хочет развестись
То, что делать это нужно спокойно, мы разобрались, нас интересует тема беседы. Первый и главный вопрос должен звучать примерно так: «почему ты хочешь развода, что толкнуло тебя на такое решение»? Не факт, что она сразу выйдет на диалог, особенно, если вы с ней накануне поссорились, но некоторая настойчивость (не фанатичная) свои плоды принесет. Если твоя дама адекватная, то в общих чертах она изложит претензии, нам этого и нужно.
Дальше начинаем спокойно предлагать варианты решения накопившихся трудностей, выслушай ее предложения и ее точку зрения, предложи альтернативу.
Пример: жена надумала разрушить семью из-за того, что вы с ней слабо совместимы в постели. Мужчине нужно засунуть свою гордость куда подальше, узнать подробности ее недовольства, и, как вариант, совместно придумать интимные эксперименты, которые, возможно, помогут восстановить гармонию в отношениях.
Помни, только диалог, только поиск компромисса, никаких эмоций, семья и так на грани краха!
Если ничего не помогает
Когда супруга хочет немедленного развода, а муж с ней согласен, все решается просто. Если же муж против, все варианты испробованы, но жена подала заявление о разводе и настаивает на расторжении брака, то лучшее, что может сделать муж, – расстаться без скандала. Принять расставание всегда не просто, поэтому может потребоваться помощь психолога (в этом нет ничего постыдного, ведь этот специалист – врач, помогающий эффективно справиться с душевной болью).
Не стоит насильно (путем угроз, морального или физического давления) пытаться удержать рядом с собой жену (особенно если есть ребенок) – счастья в таком браке уже не будет, и назвать союз семьей будет сложно. Конец отношений – это не конец жизни, а просто новый ее этап, и если постараться, он станет первой ступенью к новому счастью.